スモールジムBEKIND つくば店の中山です！
明日までは、気温も上がり暖かいようですが週明けからは冬に逆戻りするかのうような冷え込みになるようですね...
急激な気温の変化で体調を崩さないように気を付けたいところですね。
でも、明日までは春らしい天気です！
そして、今日からは3月になり卒業式シーズンですね！
今日、明日は高校の卒業式が 各地で行われていることでしょう。この時期になると毎年、「高校生に戻って青春したいな〜」
なんて思っています。
このブログを読んで下さっている皆さんは、社会人の方がほとんどかと思います。
皆さんは、この季節になるといつも考えることなどはありますか？
私は、皆さんのお話を聞くのが大好きです。ですので、もしこのブログを読んだ際はジムに来て「今の季節になるとこんなことを考える」
「学生の頃はこんなことが楽しかった」など思い出話を聞かせてください。
季節の変わり目で、体調を崩しやすくなりますが負けずに過ごしてきましょう！
スモールジムBEKINDは、「五味一体（運動・栄養・休養・心・つながり）」を実践し、皆様の「より良い人生」をお手伝いしております。無料体験も随時実施中です。
