スモールジムBEKIND つくば店の中山です！
今日の天気は、朝よりも日中にかけて気温が下がり、天候も悪化していきますね・・・
昨日とは打ってっ変わって、雨から大雪に変わってしまいました。
気温の差も、昨日よりも15℃以上下がっており、非常に気温差が激しくなっているので体調や、
お出かけの際にもお気をつけ下さいね。
でも、天気が悪くても全てが悪いと言うことではありません！
今の時期は、花粉症に悩まされている方は多いのないでしょうか？
私もその1人です。昨日は、何十回くしゃみをしたことか・・・
でも、この天候のおかげで今日はとても快適に鼻通よく生活してます！
そのお陰で、生憎の天気でも気持ちは意外と前向きです。
どんなことも捉え方でネガティブにもポジティブにもなるのかと、考えた今日この頃です。
スモールジムBEKINDは、「五味一体（運動・栄養・休養・心・つながり）」を実践し、皆様の「より良い人生」をお手伝いしております。無料体験も随時実施中です。
